Existen diversas definiciones de autoestima, que pueden rodear desde la autoaceptación y la autovaloración positiva hasta la capacidad de afrontar las adversidades con resiliencia. Este sentido de valor personal afecta no solo a los individuos en su relación con ellos mismos, sino incluso a cómo se relacionan con los demás.Trata de ser realist
Te juzgas con frecuencia. En todo momento te juzgas de forma negativa y te autocastigas por las cosas que no te salen perfectamente.reserva ahora gratuitamente Conecta con tu bienestar emocional Contacta con tu psicólogo hoy mismo Reserva tu 1ª entrevista gratis para conocernos FacebookA lo extenso de este artículo, hemos explorado cómo la auto
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